ساخله‌می

رێکخراوی تەندروستیی جیهانی، هۆشداری لەبارەی بەردەوامیی مەترسییەکانی ڤایرۆسی کۆرۆنا بە وڵاتانی جیهان دەدات و ماریا…

ل دووڤ نووچەکێ کو ل مالپه‌رێ “drweil” دا بەلاڤ بوویه،بەحسێ‌ مفایێن خوارنا خیار و ماستی دکەت پێکڤە‌ و…

وەزارەتا کار و کاروبارێن جڤاكی ل حکومەتا هەرێما کوردستانێ ئاشکرا کر، لدووڤ پلانه‌كا وەزارەتێ و ژ پێخه‌مه‌ت…

خەوا تە یا ساخلەمە؟ 10 خاڵ بەرچاڤ وەرگرە، دا خەوەکا ساخلەم بکەی..! 1.وەرزش گەلەکا گرنگە، بەلێ نە درەنگ بکەی.…

دینگ و به‌ز چەوریێن چڕن کو کۆمه‌لا ئه‌مریکی بۆ نه‌خۆشیێن دلی و ڕێکخراوا ساخلەمیێ، د ڕژدن ل سه‌ر وێ چەندێ…

دبیت گه‌له‌ك كه‌س هه‌بن خوه‌ قه‌له‌و بكه‌ن ب رێیا شریناهى و ڤه‌خوارنێن غازى، ئه‌و رێك د ساخله‌م نینن، چونكو…

زێیێ بادینان ــ ساخلەمی: رێڤه‌به‌رێ گشتى یێ ساخله‌میا پارێزگه‌ها دهۆكێ هۆشدارى ژ به‌لاڤبوونا نه‌خۆشیا كولێرایێ…

ڤه‌كۆلینه‌كا زانكۆیا مۆناش ل ئوسترالیا دیاركر، بكارئینانا رۆژانه‌ یا ئه‌سپرینێ هاریكارییا كێمكرنا مه‌ترسییا…

ڕێڤەچوونا ڕۆژانە بۆ دەمێ نیڤ دەمژمێرێ ئێكە ژ باشترین و ئاسانترین ڕێك بۆ پاراستنا ساخلەمییا لەشێ مرۆڤی ژبەركو…

هەناسەتەنگی، ئەڤ حاڵەتە هەکە ماندیبوون و بێهێزێ ل گەل بیت، دبیت ئاماژە بیت بۆ نەخۆشیا دلی یان هەر نەخۆشییەكا…

تۆفكێن گۆلبەڕۆژان ژ چەندین ڤیتامین و كانزایێن گرنگ بۆ لەشی پێكدهێن، ژوان:ڤیتامین H، ڤیتامین B6، ترشێ فۆلیك،…

سائر صبری، ڕێڤەبەرێ پشكا نەخۆشیێن ڤەگر ل فەرمانگەها ڤیتەرنەری ل وەزارەتا چاندنێ یا عیراقێ ڕاگەهاند، دگەل…

ساخلەمی د.ئیلینا سولوماتینا شه‌هره‌زایا رۆسی یا خارنپێدانێ دیاركر كو دژه‌ئوكسید و كومه‌لا ڤیتامین بی و…

ڕێكخراوا تەندروستیا جیهانی هوشداری ل زێدەبوونا توشبوویێن کورونایێ د دەت و رادگەهینیت ل ماوێ. هەیڤەکێدا ١٤٩ هزار و…

رێڤەبەرێ گشتی یێ تەندروستیا دهوکێ دبێژیت ژی سەروکێ حکومەتا هەرێما کوردستانێ رازەمەندی دایە لسەر دامەزراندنا…

جابر اسماعیل ــ زاخو رێڤەبەرێ شارەداریا کانی ماسێ بەرێز کاك مەتین بڤی ئاوایێ بو مالپەری دایە خویاکرن پیخەمەت…